『杜のNW』 10月🍁笑顔いきいきハッピー㊗16周年

10月中旬も過ぎましたが

本日は最高気温27度予報(;'∀')

曇り空だったのに　開始前に

ポツポツ雨粒☔が…

う～ん　(>_<)　今日はせっかくの16周年

散策したい！

傘をさしながらお越し頂いた15名様

そして　本日ご欠席の皆様からも

あったか愛溢れるメッセージを頂戴し😢

皆様と歩んでこれた軌跡はとても尊く　

宝物🎁です

あったかるーむで　雨が上がるのを願い

骨密度アップ体操　姿勢意識をしながら待機

すると… 

☔上がりました～　　

今日は北三番町公園へGO👍　準備体操します

輪王寺を訪れるのが初めての方もいらっしゃりドキドキ💕

やっぱり皆で集まると元気になれ嬉しい！！

お喋りいっぱい　汗いっぱい　

イキイキ度 100％越えの皆様です

輪王寺境内は ほんのり木々が色づき　静寂

心を落ち着かせ　スーッとした気持ちにさせてくれます

境内裏の立派な墓石に驚きながら　

坂道練習もしました

最後は　ヒップアップトレーニング💪

蚊に刺されながら～　笑いながら～　でしたが

お尻意識で　美しさを皆で目指しました👍　

「キートス !!」またね～と 優しく柔らかい笑顔がいっぱいでした😊

🥰　🥰　🥰　🥰　🥰

「こんなに続くとは思っていなかった…」

リーダーも驚いております

コロナも気候変動も続く　揺れる世の中

そんな中でも

声かけ合い　励まし合い　いつも笑顔で

あったかい輪を　皆様が広げて下さっています

いくつになっても　出会いを楽しみ

学ぶ意欲はモリモリ💪

ご一緒できると　こころがほわん💕と

温まります😊

心より御礼申し上げます

いつもありがとうございます

これからもどうぞ宜しくお願いいたします

一緒にNWすれば

みんなハッピー　(^○^)

次回は

11月9日(土) 13:30～です

ご参加お待ちしております <(_ _)>

🥰　🥰　🥰　🥰　🥰