『杜のNW』 5月🎏　七北田公園集合！！

街は 仙台青葉まつりで 大賑わい

コロナ明け　活気を取り戻そうと

熱気そして 他県ナンバー🚙いっぱい！

 

本日はお祭りの混雑から離れ

七北田公園へ👣　いつもこの場所で

活動される6名様がコースを決めて下さり

嬉しいです💕　皆様を満面の笑みで

迎えて下さりました!(^^)!

「後で公園内のcafeでソフトクリーム食べましょ！美味しいのよ～」

NW前からデザート話🍦　いいね！活気あふれる女性陣🚩

リーダーから暑さ対策のお話もあり　暑熱順化できる体づくりも意識

しっかり水分補給し出発　　ネモフィラが出迎えてくれ　爽やか気分です！

↓↓↓　下記写真クリックしてご覧下さい　

七北田メンバーさん達

安定感ある歩幅

膝・股関節の意識も入り

斜め後方へ向く意識も

回数重ね　キメてました✨

 

手前の方の手首写真

タオルダンベルをしっかり

握ってます

この意識　大事です♬

 

「ダンベルしっかり持って

もっと伸ばしますよ～」

リーダーの声　

七北田メンバーさん達の気合とリードで

皆様も集中！

「暑～い(;^_^A💦」

 

頑張りましたね👏👏👏

 

軽やかな足取り　タオルダンベルでスイッチ入れた腕肩使いで噴水前へ

集合写真　噴水発射待ち　「出た～～～！」を合図に

皆さん一気に駆け寄り　パシャ📷　素早い！！🥰　本日もいい笑顔😊

「キートス！」本日もありがとうございました

ご参加者様が　普段の歩くコースを他の皆様に紹介する企画

とても面白く楽しかったです

七北田メンバーさんに感謝💕ありがとうございます😊

お住まい近くのお勧めコースなど　ご紹介頂けることは

皆様の喜びになるなぁと思えた時間でした　

 

終了後　公園内cafeへ　ぞろぞろ　

ソフトクリームは売り切れ　残念😢

しかし　トッピングおまけマンゴースムージーが

お口に入る入る～　とっても美味しかったです😋

 

kasvi cafe スタッフ皆様　

ご配慮頂きどうもありがとうございました

<(_ _)>

 

🎏　🎏　🎏　🎏　🎏　🎏　🎏

 

一緒にNWすれば

みんなハッピー　(^○^)

 

次回は

６月1５日(土) 14:00～です

 

 

どうぞ宜しくお願いいたします <(_ _)>

 

 

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